5 BASIT TEKNIKLERI IçIN BACAK

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında bulunan üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın dal kısmında ani ve kırıcı bir vecaya ne olabilir.Özellikle iltihap kayn

Yüzyıllardır insanların avluında önemli bir yere malik olan atlar farklı coğrafyalarda yaşayabilen hayat dolulardır. At cinsleri ve ırkları da kendi coğrafyalarına için şekillenen bir yapıya sahiptirler.Atlar üst dudaklarını kıvırarak dişlerini gösterdikleri dem kokunun özel işaret bezlerine iletilmesini esenlarlar ve böy